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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐆🦙，透露两人在训练中合作的相关情况🐁🐁。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐱‍🚀🦥🦨，但从未接触过像托尼这样的球星🐾🐒，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦏🐴，我想在这里成为传奇🐴🐗，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🦨。他的兄弟让我放松🦄，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐽，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐺，那种级别的球员多贵啊🐍🐆🐐。""我立即感受到了他的信任🦧🐁。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🐇，他也信任我🐽🦒。从那时起🐾，我们就配合得很好🐻，像一个团队🐖。""我们确实改变了一些事情🐢。这并不是大的改变🐒，因为他一直做得很好🐆🐃，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐨🐴。”"我没有禁止他做任何事情🐈，因为球员必须感到自由🦌🦥，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐁🐐。""对托尼（吕迪格）来说🐷🐮，是他的家人。比赛结束后🐆🐽，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐅🦥。当然🐐，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🦒🐻，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐈🦄。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦏，就像撞到了石头🐻🐫🐈。托尼强壮、高大🦡🐻🐏，但只有83公斤🐾。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐘🐒。""他准备好打70场正式比赛了🦮，尽管所有球员都需要休息🦘。他也一样🐎。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐃。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐭，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐏🦌，这还不错🦡🦮，因为马德里夏天的条件非常严苛🐾🐆。我们训练得很好🐈。托尼有点像皇马🐼🐩🐨。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦨，正常情况下会稍微放松一下🐰🐢，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐕，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐷🐃，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐷，很了解自己的身体🦄。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐨。""除了他的身体素质外🐕‍🦺，他还有一个出色的头脑🐫🐏。他非常聪明🐊，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐕🐏，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐷🦨，他可能是个疯子🐃，但要正确理解🐺🐪。对我来说🐾，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐃。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐘。他真的很擅长讲故事🐒，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐑。“我认为因为他的性格🦎，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦘，因为他能营造很好的氛围🐻🦨，而且是一个领导者🐎。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐸🦙。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🦁🐩。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐷🐺，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐎🐢。"🐴
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评论
  • 风吹叶落的荒凉＠ 2024-08-17
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